TANAMAN TOGA #PART II

Haii sobat IBS….kali ini SMK Kesehatan akan menshare tanaman toga lagi….heheh jadi jangan bosan yaa..karena masih banyak tanaman toga yang bermanfaat..
Masih ingat kan sama artikel yang kemarin….? nah kali ini kita akan bahas

• Buah Mengkudu

Buah mengkudu memiliki kandungan zat yang bermanfaat untuk kesehatan antara lain: senyawa terpenoid, zat anti bakteri, asam arkobat, scopeletin, zat anti kanker, xereonine sertamemiliki nutrisi lengkap yang diperlukan tubuh manusia
Manfaat buah mengkudi untuk kesehatan:

1. Memperlancar peredaran darah serta memperlebar saluran pembuluh darah yang mengalami penyempitan
2. Mematikan bakteri penyebab infeksi
3. Obat jantung koroner
4. Mampu melawan penyakit kanker atau sel-sel abnormal melalui zat anti kanker, dapat mencegah kanker dan tumor
5. Membantu peningkatan daya tahan tubuh
6. Mengurangi rasa sakit, mengatasi peradangan dan alergi
7. Memberantas ketombe, mencegah rambut rontok dan menghilangkan sisik kulit

• Kulit Manggis

Manggis memiliki kasiat yang baik bagi tubuh baik dari kulit, daging dan biji manggis, dengan fungsi yang banik untuk tubuh banyak yang membuat ekstrak kulit manggis sehingga memudahkan untuk dikonsumsi. Salah satu kandungan yang terdapat pada manggis yaitu senyawa xanthones merupakan anti oksidan yang paling tinggi, sehingga membantu meregenerasi sel-sel yang sudah rusak pada organ tubuh manusia
Manfaat kulit manggis antara lain:

1. Mencegah penyakit jantung, kanker, urat saraf, katarak diare, alzheimer
2. Memperkuat pembuluh darah
3. Menurunkan kadar kolesterol dalam darah, tekanan darah tinggi
4. Membantu mencegah gangguan dari hiperaktif pada anak dan alergi pada makanan
5. Menangkal serangan radikal bebas

• Bawang

Selain sebagai penyedap pada makanan, bawang juga mempunyai manfaat bagi tubuh kita, antara lain:

1. Menerunkan kolesterol
2. Mencegah kanker dan pertumbuhan sel kanker
3. Mengontrol tekanan darah
4. Menurunkan resiko diabetes
5. Menumbuhkan rambut, mengatasi ketombe dan menyembuhkan infeksi kulit kepala

• Belimbing Wuluh

Belimbing wuluh memiliki senyawa saponin, tannin, glukosida, vitamin C dan kalsium. Dengan senyawa yang dimiliki belimbing wuluh maka belimbing wuluh memmiliki manfaat:

1. Pengobatan jerawat
2. Pengobatan tekanan darah tinggi
3. Obat batuk
4. Pengobatan diabetes
5. Pengobatan Rematik, pegal linu, sakit gigi

• Daun Salam

Tanaman ini tumbuh di pekarangan kita, dan ternyata daun salam ini memiliki manfaat untuk tubuh kita. selain untuk penyedap pada masakan daun ini akan bermanfaat jika bisa mengolahnya. kandungan yang bermanfaat pada daun ini yaitu minyak esensial, ekstrak etanol, ekstrak metanol, flavonoida, tannin dan minyak atsiri.
Manfaat daun salam antara lain:

1. Kesehatan pencernaan
2. Untuk mengobati Hipertensi, Asam urat, mengobati sakit mata, mengobati diare
3. Mengobati kencing manis
4. Menurunkan tekanan darah
5. Mengobati maag akut
6. Mengatasi mabuk alkohol

Jadi sobat IBS .. mari kita jaga lingkungan kita karena banyak yang bermanfaat di lingkungan kita..

Sumber:
http://www.indonews.co.id/mengenal-1000-manfaat-dan-khasiat-dari-buah-mengkudu/
http://inkesehatan.blogspot.com/2014/07/10-jenis-tanaman-obat-dan-manfaatnya.htm
http://manfaatbuahdaun.blogspot.com/2014/01/manfaat-dan-khasiat-buah-mengkudu-untuk.html
http://khasiatkulitmanggis.org/khasiat-kulit-manggis-dan-cara-mengolahnya/
http://manfaat.co/manfaat-kulit-manggis-dan-cara-pengolahannya.html
http://www.yudhe.com/artikel-kesehatan/tanaman-obat-keluarga-dan-manfaatnya
http://manfaatbuahdaun.blogspot.com/2013/11/manfaat-bawang-merah-untuk-kesehatan.html
http://caraobat.blogspot.com/2013/09/manfaat-khasiat-daun-dan-buah-belimbing-wuluh.html
http://mogasehat.blogspot.com/2013/12/10-khasiat-belimbing-wuluh-bagi-kesehatan-tubuh.html
http://www.akusehatku.com/2013/10/10-manfaat-daun-salam.html
http://disehat.com/manfaat-buah-sirsak-untuk-asam-urat-kolesterol-hipertensi/